心理暗示是一种通过非直接的方式影响个体心理和行为的过程。以下是一些心理暗示的术语和种类：

1. **积极暗示**：

- **正面肯定**：通过积极的语言或思想来增强个体的自信心和动力。

- **自我暗示**：个体对自己进行的积极心理暗示，如自我激励。

2. **消极暗示**：

- **负面肯定**：通过消极的语言或思想来削弱个体的自信心和动力。

- **自我贬低**：个体对自己进行的消极心理暗示，如自我批评。

3. **直接暗示**：

- **明示**：直接告诉个体某种信息或期望，如教师对学生的期望。

4. **间接暗示**：

- **暗示性语言**：使用含蓄、隐喻或双关语等手段来传达信息。

- **情境暗示**：通过特定的环境或情境来影响个体的心理和行为。

5. **自我暗示**：

- **自我暗示疗法**：通过自我暗示来改变个体的心理状态或行为模式。

6. **他人暗示**：

- **他人暗示疗法**：通过他人的暗示来改变个体的心理状态或行为模式。

7. **视觉暗示**：

- **图像暗示**：通过图像或视觉元素来影响个体的心理和行为。

8. **听觉暗示**：

- **声音暗示**：通过声音或语言来影响个体的心理和行为。

9. **触觉暗示**：

- **触觉暗示**：通过触摸或触觉刺激来影响个体的心理和行为。

10. **嗅觉暗示**：

- **气味暗示**：通过气味来影响个体的心理和行为。

11. **味觉暗示**：

- **味道暗示**：通过味道来影响个体的心理和行为。

这些心理暗示的种类在日常生活中都非常常见，它们可以影响我们的情绪、态度和行为。了解这些术语有助于我们更好地认识心理暗示的作用，并在适当的时候运用它们来改善自己的心理状态。