改变风水格局以改善个人运势，可以遵循以下一些传统和现代相结合的建议：

1. **调整家居布局**：

- **主卧位置**：确保主卧位于住宅的吉位，通常是东南或东北方位。

- **床位摆放**：床头不宜正对门，床头应靠墙，避免床头下有横梁。

- **家具摆放**：家具不宜摆放得过于拥挤，保持一定的空间流通。

2. **使用风水物品**：

- **风水镜**：在客厅或办公室放置一面镜子，可以反射光线和正能量。

- **风水球**：在门口或窗台放置风水球，可以吸收负能量。

- **风水植物**：如富贵竹、仙人掌等，能够吸收有害气体，释放氧气。

3. **颜色搭配**：

- **卧室**：选择柔和、温暖的色调，如米色、淡黄色等，有助于放松身心。

- **客厅**：使用明亮、活泼的颜色，如橙色、红色等，可以提升活力。

4. **方位布局**：

- **财位**：财位通常位于住宅的西南或东北方位，可以在该方位摆放鱼缸、绿色植物或金色的装饰品。

- **事业位**：事业位通常位于住宅的东南方位，可以在该方位摆放一些有利于事业发展的物品，如奖杯、证书等。

5. **清洁与整理**：

- 保持家居环境整洁，定期清理杂物，有助于提升运势。

6. **避免不良风水**：

- 避免在家中摆放破碎的物品，如破碎的镜子、玻璃等。

- 避免在住宅中摆放过多的尖锐物品，如剪刀、针等。

7. **专业咨询**：

- 如果条件允许，可以请专业的风水师进行现场勘察和布局。

需要注意的是，风水是一种传统文化，其效果因人而异，以上建议仅供参考。同时，保持积极的心态和良好的生活习惯，也是提升运势的重要因素。