姓名的运势和吉凶分析通常基于中国传统的命理学，如八字、五格剖象法等。以下是一个简化的五格剖象法分析流程，请注意，这种分析仅供参考，真正的命运还受到个人努力、环境等多种因素的影响。

### 五格剖象法分析步骤：

1. **姓名笔画数**：首先，需要知道每个字的笔画数。在汉字字典中可以查到。

2. **天格**：姓氏的笔画数之和。

3. **地格**：名字的笔画数之和。

4. **人格**：姓氏和名字中第一个字的笔画数之和。

5. **外格**：姓氏和名字中最后一个字的笔画数之和。

6. **总格**：名字中最后一个字的笔画数加上姓氏中最后一个字的笔画数。

7. **分析**：

- **天格**：代表祖先的影响，天格吉凶对人的影响较小。

- **地格**：代表个人健康、财运等，地格对人的影响较大。

- **人格**：代表性格、健康、家庭等，人格对人的影响最大。

- **外格**：代表社交、人际关系，外格吉凶对人的影响较小。

- **总格**：代表一生的运势，总格吉凶对人的影响较大。

### 示例分析：

假设一个人的姓名是“张伟”，笔画数如下：

- 张：4画

- 伟：6画

那么：

- 天格：4

- 地格：4 + 6 = 10

- 人格：4 + 6 = 10

- 外格：4

- 总格：6 + 4 = 10

根据五格剖象法，我们可以得到以下结论（这里仅作示例，实际分析需参考详细吉凶表）：

- 天格：4画，吉

- 地格：10画，吉

- 人格：10画，吉

- 外格：4画，吉

- 总格：10画，吉

### 注意事项：

- 以上分析仅供参考，真正的命运还需结合个人实际情况。

- 五格剖象法只是众多命理方法中的一种，还有其他方法如八字、紫微斗数等。

若需要更详细的分析，建议咨询专业的命理师。