运势不佳时，可以尝试以下几种方法来改善：

1. **调整心态**：保持积极乐观的心态，相信困难是暂时的，好运终将到来。

2. **反思总结**：回顾最近发生的事情，找出可能导致运势不佳的原因，并从中学习经验。

3. **改变环境**：有时候，改变一下生活环境或工作环境，能带来新的活力和机遇。

4. **整理物品**：清理和整理个人物品，尤其是办公桌和居住空间，有助于提升心情和运势。

5. **锻炼身体**：保持良好的身体状态，通过运动来释放压力，提高免疫力。

6. **学习充电**：利用这段时间学习新知识或技能，提升自己，为未来的好运打下基础。

7. **布施和行善**：帮助他人，做善事，不仅能积累福报，还能改善自己的运势。

8. **调整作息**：保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于恢复精力，提高运势。

9. **佩戴吉祥物**：有些人喜欢佩戴一些被认为能带来好运的吉祥物，如貔貅、护身符等。

10. **咨询专业人士**：如果运势不佳持续影响生活，可以咨询心理咨询师或命理师，寻求专业的建议。

记住，每个人的情况都是独特的，可能需要尝试不同的方法来找到最适合自己的解决方案。