在中国传统文化中，红色通常被认为是一种吉祥的颜色，能够带来好运和正能量。因此，当人们觉得运气不好时，穿红色衣服被认为是一种转运的方法。

穿红色衣服转运的原理基于以下几点：

1. **文化寓意**：红色在中国文化中象征着喜庆、热情和好运，所以穿红色被认为能够带来好运。

2. **视觉效果**：红色在视觉上非常醒目，可能会让人心情愉悦，从而产生积极的心理暗示。

3. **心理作用**：穿红色可能会让人感到自信和活力，这种心理状态有助于改善运气。

所以，如果你觉得运气不好，穿红色衣服确实是一种传统上被认为能够转运的做法。当然，这只是一种文化习俗，是否真的有效因人而异。重要的是，选择你喜欢的衣服，保持积极的心态，这样无论穿什么颜色，都有可能带来好运。