年运数字，也称为“年柱”，是中国命理学中用来分析个人运势的一个方法。它基于农历年份，通过计算天干地支来得出。以下是如何计算年运数字的步骤：

1. **确定出生年份**：首先，你需要知道自己的出生年份。

2. **查找天干地支对照表**：天干地支是按照一定的顺序循环排列的，共有10个天干和12个地支。你可以通过查找天干地支对照表来找到对应的天干和地支。

3. **确定天干**：从1900年开始，每隔60年一个循环，天干按照甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸的顺序排列。你需要找到你的出生年份对应的天干。

4. **确定地支**：地支按照子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥的顺序排列。同样，你需要找到你的出生年份对应的地支。

5. **组合天干地支**：将找到的天干和地支组合起来，就得到了你的年柱。例如，如果你出生在1984年，那么天干是甲，地支是亥，所以你的年柱是甲亥。

6. **计算年运数字**：年运数字通常是指年柱的天干地支中的地支数字。例如，甲亥年运数字是亥的数字，即12。

需要注意的是，年运数字只是分析个人运势的一个方面，还需要结合其他命理因素（如八字、五行等）来综合判断。此外，由于不同命理体系可能存在差异，具体的计算方法也可能有所不同。