运势不佳通常可以用以下几种方式表达：

1. 运气不好

2. 时运不济

3. 命运不佳

4. 不顺心

5. 不走运

要化解不佳的运势，可以尝试以下几种方法：

1. **积极心态**：保持乐观的心态，相信困难是暂时的，积极面对生活中的挑战。

2. **调整作息**：保证充足的睡眠，合理的饮食，适量的运动，有助于改善身体状况，从而可能改善运势。

3. **求助神明**：有些人会通过拜佛、烧香、祈祷等方式寻求精神上的慰藉，认为这样可以改变运势。

4. **风水布局**：调整家居或办公场所的风水，比如摆放一些被认为能带来好运的物品。

5. **学习提升**：通过学习新知识、技能，提升自己的能力，这样在遇到问题时能够更好地应对。

6. **改变环境**：有时候改变一下生活环境，比如搬家、旅行等，也能带来新的机遇。

7. **行善积德**：帮助他人，做善事，相信善有善报，恶有恶报。

8. **专业咨询**：如果运势不佳的情况持续，可以考虑咨询心理咨询师或命理师，寻求专业的建议。

记住，每个人的情况都是独特的，选择适合自己的方法最为重要。