在传统文化中，人们常常认为运气是一种可以相互影响的力量。如果觉得别人的好运似乎影响到了自己，以下是一些民间传统和现代建议，可以帮助你调整心态和可能改善情况：

1. **调整心态**：

- **接受**：首先，接受别人的好运，并尝试从中学习。好运往往伴随着努力和准备，看看别人是如何做到的。

- **积极思考**：保持积极的心态，相信自己的运气也会到来。

2. **民间传统方法**：

- **佩戴吉祥物**：如佩戴护身符、幸运符等，以增强自己的正能量。

- **风水调整**：根据风水学，调整家居或办公环境的布局，以吸引好运。

- **祭祀祈福**：在一些文化中，通过祭祀神灵或祖先来祈求好运。

3. **实际行动**：

- **努力工作**：通过自己的努力和勤奋来创造好运。

- **持续学习**：提升自己的技能和知识，增加成功的机会。

- **社交网络**：建立良好的人际关系，通过合作和交流来提升自己的运势。

4. **心理调适**：

- **自我反思**：思考自己是否在某些方面做得不够好，需要改进。

- **放松心情**：通过运动、冥想等方式放松心情，减少压力。

需要注意的是，这些方法并没有科学依据，它们更多的是一种心理安慰。真正的运气往往与个人的努力、机遇和心态有关。因此，最重要的是保持积极的心态，努力提升自己，相信自己的努力最终会得到回报。