根据中国传统的生肖运势，2019年是猪年，属马的人在这一年的运势如下：

属马的人在2019年的运势总体来说是比较平稳的，但也存在一些起伏。

1. **事业运势**：属马的人在2019年的事业运势较为顺利，有机会在工作中取得一定的成绩。但要注意与同事之间的关系，避免不必要的误会和冲突。对于创业者来说，可能会有一些新的机遇，但也要注意风险控制。

2. **财运运势**：财运方面，属马的人2019年会有一些意外的收入，但整体来说，正财运较为平稳。投资方面要谨慎，避免盲目跟风，以免造成损失。

3. **感情运势**：感情方面，属马的人在2019年可能会遇到一些挑战。已婚者要注重与伴侣的沟通，避免因琐事产生矛盾。单身者则有机会遇到心仪的对象，但也要注意辨别真伪，避免陷入感情陷阱。

4. **健康运势**：健康方面，属马的人在2019年需要注意饮食和作息规律，避免过度劳累。特别是要注意消化系统、呼吸系统等方面的健康问题。

5. **一月运势**：具体到2019年一月，属马的人可能会面临一些工作上的压力，但只要保持积极的心态，努力应对，就能顺利度过。感情方面，一月可能会有一些小波折，但总体来说，感情生活较为稳定。

需要注意的是，以上运势仅供参考，每个人的具体情况可能会有所不同。在现实生活中，属马的人还需结合自己的实际情况，努力调整心态，积极面对生活中的挑战。