家庭运势不好时，可以通过以下几种方法来尝试化解：

1. **调整心态**：保持积极乐观的心态，相信事情会慢慢好转。心态的调整对于改善运势非常重要。

2. **家庭和睦**：家庭成员之间要相互理解、包容，避免不必要的争吵和矛盾，和睦的家庭氛围有助于提升家庭运势。

3. **清洁家居**：定期打扫卫生，保持家居整洁。清洁的环境有助于提升家庭气场，带来好运。

4. **摆放风水物品**：根据家庭的具体情况，可以摆放一些风水物品，如风水球、风水镜、风水瓶等，以改善家庭风水。

5. **种植植物**：在家中种植一些绿色植物，如吊兰、绿萝等，这些植物有助于净化空气，提升家庭运势。

6. **捐助慈善**：参与慈善活动，帮助需要帮助的人，这样不仅能帮助他人，也能提升自己的运势。

7. **改变生活习惯**：养成良好的生活习惯，如早睡早起、规律饮食、适量运动等，这些都有助于身体健康，从而提升家庭运势。

8. **求助于宗教**：如果家庭信仰宗教，可以参加宗教活动，如烧香拜佛、祈祷等，以寻求精神上的慰藉和指引。

9. **专业咨询**：如果家庭运势长期不佳，可以寻求风水师或命理师的专业建议。

需要注意的是，以上方法并非万能，每个人的具体情况不同，效果也会有所不同。最重要的是保持积极的心态，通过自己的努力来改善家庭运势。