插花作为一种艺术形式，在中国传统文化中常常被认为能够带来好运和吉祥。人们相信通过精心挑选和布置的花卉，可以改善家居环境，提升心情，甚至在一定程度上改变运势。

具体来说，以下是一些关于插花与运势的民间说法：

1. **选择吉祥的花卉**：如牡丹、莲花、梅花等，这些花卉在中国文化中象征着富贵、纯洁和高洁。

2. **花语寓意**：不同的花卉有不同的寓意，如玫瑰代表爱情，百合代表纯洁，所以根据个人需求选择合适的插花。

3. **色彩搭配**：色彩也有其象征意义，如红色代表喜庆，黄色代表财富，绿色代表生机等。

4. **摆放位置**：插花的位置也很重要，比如放在客厅的显眼位置，或是办公桌的角落，都可以起到一定的作用。

然而，需要注意的是，这些说法并没有科学依据，运势的改变更多是心理作用和积极心态的体现。插花可以作为一种美化生活、提升心情的方式，但不应过分依赖其改变运势的功能。

总之，插花作为一种文化传统和审美活动，可以给人带来愉悦和美好的生活体验，但改变运势的说法更多是心理层面的影响。