打扫房间和扫墓都是一些文化习俗，它们与改变运势的关系更多地体现在心理层面上，而不是实际的效果。

打扫房间通常被认为可以清理家居环境，带来整洁和舒适的感觉，这可能会让人心情愉悦，从而在心理上感觉运势有所提升。这种心理效应可能让人感觉生活更加有序，有助于提高工作效率和生活质量。

至于扫墓，这是一种传统的纪念活动，用以缅怀先人，表达对逝去亲人的敬意。扫墓本身并不直接改变运势，但通过这种方式，人们可能会感到心灵上的慰藉和安宁。

如果运势不好，打扫房间和扫墓都可以作为一种积极的心态调整方式。打扫房间可以帮助你整理心情，扫墓则可以让你在缅怀先人的同时，获得心灵上的安慰。

总的来说，这些活动更多的是一种心理上的慰藉和调整，而不是直接改变运势的方法。如果你觉得这些活动能够让你感到更好，那么它们是有益的。但请记住，真正的运势提升还是需要通过自己的努力和实际行动来实现。