在姓名学中，天格是指姓名中第一个字的笔画数。不同的文化背景和姓名学体系对于天格的“最好”数值有不同的看法。以下是一些常见的观点：

1. **五行平衡理论**：根据五行（金、木、水、火、土）的平衡原则，天格的笔画数最好与个人的出生五行相辅相成。例如，如果一个人的出生五行是木，那么天格的笔画数最好是3（木）或8（木的生数，对应水）。

2. **笔画数吉凶理论**：有些姓名学体系会根据笔画数的吉凶来评价天格的好坏。例如，在中国传统的姓名学中，一些数字被认为具有吉祥的含义，如6、8、9等，而一些数字则被认为不吉利，如4、5等。

3. **具体数字的吉凶**：不同的姓名学体系会给出不同的最佳天格笔画数。以下是一些普遍认为较好的天格笔画数：

- 1、2、3、4、6、8、9

- 5、7、10、11、12、13、14、15、16、17、18、19、20

4. **个人八字**：根据个人的八字（出生年月日时），有时也会推荐特定的天格笔画数。

由于不同的文化和个人信仰，没有一个统一的标准来决定“最好”的天格笔画数。如果你想要了解自己的姓名天格是否为最佳，建议你咨询专业的姓名学专家，或者参考你所在文化背景下的姓名学理论。