在现实生活中，夜场女孩（或夜场女性）想要转运，可以尝试以下几种方法：

1. **提升自我**：

- **教育提升**：通过学习新知识、技能或获取更高学历，提高自己的综合素质。

- **职业技能**：学习与夜场工作相关的职业技能，如化妆、舞蹈、语言沟通等。

2. **改变心态**：

- **积极乐观**：保持积极乐观的心态，面对困难和挑战时，学会调整自己的心态。

- **自我认同**：树立正确的自我认同，认识到每个人都有自己的价值和尊严。

3. **拓展社交**：

- **建立人脉**：在夜场工作之余，拓展自己的社交圈子，结识各行各业的朋友。

- **参与活动**：参加各种社交活动，如公益活动、兴趣小组等，拓宽视野。

4. **理财规划**：

- **储蓄习惯**：培养良好的储蓄习惯，合理规划自己的收入和支出。

- **投资理财**：学习投资理财知识，尝试进行合法的投资，增加收入来源。

5. **寻求帮助**：

- **心理咨询**：如果感到心理压力较大，可以寻求专业的心理咨询帮助。

- **社会援助**：了解并利用社会资源，如就业援助、法律援助等。

6. **转变职业**：

- **职业规划**：根据自己的兴趣和特长，制定职业规划，逐步实现职业转型。

- **寻找机会**：积极寻找新的工作机会，如转行到其他行业或从事自由职业。

7. **健康生活**：

- **规律作息**：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。

- **锻炼身体**：适当进行体育锻炼，增强体质。

需要注意的是，每个人的情况都是独特的，以上建议仅供参考。在追求转运的过程中，要根据自己的实际情况，选择适合自己的方法。同时，要遵守法律法规，保持良好的社会道德，努力成为一个对社会有贡献的人。