运气好坏往往是一种主观感受，但以下是一些普遍认为有助于改善运势的建议：

1. **积极心态**：保持乐观和积极的心态，相信自己的努力会带来好的结果。

2. **调整作息**：保证充足的睡眠，规律的作息有助于身体健康，从而可能带来好运。

3. **锻炼身体**：定期进行体育锻炼，增强体质，保持良好的精神状态。

4. **学习新知**：不断学习新知识，提升自己的能力，有助于在工作和生活中遇到更多机会。

5. **人际交往**：与人为善，广结善缘，良好的人际关系有助于在关键时刻得到帮助。

6. **理财规划**：合理规划财务，避免不必要的开支，有助于财务状况的稳定。

7. **冥想放松**：通过冥想等方式放松心情，减轻压力，有助于提高生活质量。

8. **行善积德**：乐于助人，行善积德，传统观念认为这样做可以积累福报。

9. **改变环境**：有时候改变一下生活环境或工作环境，可能会带来新的机遇。

10. **设定目标**：为自己设定明确的目标，并为之努力，目标达成后的成就感也会提升运势。

记住，运势的好坏很大程度上取决于个人的努力和态度，保持积极向上的心态，不断努力，好运自然会随之而来。