洁面乳和洁面膏的主要区别包括：
质地
洁面乳：乳液状，质地轻薄，使用起来更温和细腻。
洁面膏：膏状，质地较浓稠，清洁力较强。
清洁力度
洁面乳：清洁力度相对较弱，适合日常基础清洁。
洁面膏：清洁力度较强，能有效清除油脂污垢及毛孔内杂质。
适合肤质
洁面乳：适合中性、干性或敏感性肤质。
洁面膏：适合油性或混合性肤质，特别是容易出油或有痘痘问题的人群。
使用体验
洁面乳：使用后肌肤感觉柔软滋润。
洁面膏：使用后可能让皮肤感觉清爽但紧绷。
功效差异
洁面乳：除了清洁外，可能含有营养成分，补充水分和有益物质。
洁面膏：主要功能是深层清洁，去除多余油脂和污垢。
选择适合的洁面产品时，应根据个人的肤质和清洁需求来决定