根据国家标准《室内空气质量标准》（GB/T 18883-2002），室内空气中甲醛浓度的限值为0.10mg/m³。这意味着，如果室内空气中的甲醛含量超过这个限值，则可认为甲醛超标。
需要注意的是，甲醛超标的危害程度与浓度有关，浓度越高，危害越大。当甲醛浓度超过0.2mg/m³时，可能被认为是严重的甲醛超标，可能会出现呼吸困难、气短、胸闷、胸痛、恶心、呕吐等症状，严重者甚至可能诱发血液系统疾病，如白血病或胎儿畸形。
如果怀疑家中甲醛超标，建议及时联系专业检测机构进行室内空气质量检测，并根据检测结果采取相应的处理措施，如加强通风、使用除甲醛材料等。