弹簧床垫和棕垫各有其优缺点，选择哪种更好取决于个人的需求和偏好。以下是它们各自的优缺点对比：
弹簧床垫
优点：
1. 支撑力强，适合喜欢硬床的用户。
2. 独立袋装弹簧系统提供良好的支撑和减少干扰。
3. 透气性好，有助于保持干爽。
4. 适应性强，适合各种体型和睡眠习惯的人。
缺点：
1. 可能会对脊椎造成积压或拉伸。
2. 局部弹力过大可能引起不适。
3. 填充物可能为劣质材料，影响卫生。
4. 清理和维护相对复杂。
棕垫
优点：
1. 环保，通常不使用胶水，减少化学污染。
2. 透气性和吸湿性好，适合夏天使用。
3. 支撑力度强，有助于保持脊柱的自然曲线。
4. 价格相对较低，性价比高。
缺点：
1. 硬度较高，可能不适合喜欢软床的用户。
2. 容易受潮，保养不当可能发霉或长虫。
3. 清理和维护相对简单，但需要定期翻转通风。
综合比较
环保角度：弹簧床垫通常更环保，因为其生产过程中不使用胶水。
舒适度：弹簧床垫通常更柔软舒适，适合追求柔软感的用户。
价格：棕垫价格通常更亲民。
使用寿命：两者相差不大，主要取决于床垫的质量。
适用人群：棕垫适合追求硬床和环保的用户，弹簧床垫适合追求柔软支撑和适应性的用户。
最终选择应根据个人的睡眠习惯、健康需求和预算来决定。