对于孕妇使用护肤品，安全性是非常重要的。以下是一些适合孕妇使用的日本护肤品建议：
无添加产品
fancl（芳珂）是一个著名的日本品牌，主打无添加成分，很多产品被宣传为孕妇专用。
Sana豆乳也是一个选择，它以纯天然著称，并且价格相对亲民。
温和补水
孕妇在护肤时应该选择温和且补水的产品，避免使用具有美白、抗皱等功效的产品，因为这些可能含有对孕妇和胎儿有害的成分。
敏感肌友好
选择无添加、成分温和的产品，可以减少对敏感肌肤的刺激，同时适合孕妇敏感肌肤使用。
产品选择
可以选择含有天然成分的护肤品，如含有黄酮等抗氧化剂的护肤品，有助于美容养颜。
另外，一些产品如能洗水果的天然植物配方多功能皂，标明婴儿和孕妇均可使用，也是不错的选择。
个人肤质和需求
最终选择应根据个人的肤质和需求来定，每个人的皮肤状况不同，适合别人的产品不一定适合每个人。
可以参考其他孕妇或专业人士的建议，并在使用新产品前先做个小范围的皮肤测试。
请根据以上建议选择适合自己肌肤状况的护肤品，并注意在使用任何新产品前咨询专业医生的意见。