炖肘子使用高压锅的时间通常为30-60分钟,具体时间取决于肘子的大小、老嫩程度以及个人口感偏好。以下是一些参考步骤:
1. 将肘子放入高压锅中,加入适量清水。
2. 大火加热,撇去浮沫。
3. 加入姜片、八角、桂皮、花椒、小茴香、香叶等调料(如有需要)。
4. 根据肘子的大小和硬度,调整炖煮时间,一般为30-40分钟。
5. 炖煮完成后,让肘子在锅中继续浸泡一段时间(如2小时),以便更加入味。
6. 最后,待高压锅自然冷却,压力释放后打开锅盖,即可食用。
请根据实际情况调整烹饪时间,以确保肘子炖得软烂且入味