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秋天都有哪些水果成熟

原创2025-07-19 14:49:00

秋天成熟的水果种类繁多,以下是一些常见的秋季水果:

苹果:

品种多样,如红富士、金帅等,口感脆甜,营养丰富。

梨:

如黄金梨、美国提子等,口感酸甜,具有润肺生津的功效。

柿子:

橙黄色果实,口感软糯,富含维生素A、C和E。

葡萄:

包括美国提子等,口感鲜美,富含维生素C和K。

石榴:

果实甘甜多汁,富含维生素C和抗氧化物质。

柚子:

9至12月成熟,营养丰富,有助于降低胆固醇和血糖。

橘子:

10月份成熟,果实扁圆形,酸甜可口。

猕猴桃:

口感酸甜,富含维生素C和其他抗氧化物质。

芒果:

热带水果,秋季成熟,果实表面为黄色或红色。

山楂:

秋季成熟,口感偏酸,表面红色带有斑点。

红枣:

秋季成熟,富含维生素C和蛋白质,有美容养颜功效。

木瓜:

味道清甜,肉质软滑,有助于消化不良。

柠檬:

酸甜适口,富含维生素C,是秋季解渴的好选择。

香蕉:

秋季也是香蕉成熟的高峰期,口感香甜。

菠萝:

秋季成熟,口感鲜美,含有丰富的维生素C和果胶。

这些水果不仅口感鲜美,营养价值也高,适合在秋季食用。

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