选择U盘的容量主要取决于你的使用需求。以下是一些常见的使用场景和建议的容量：
日常办公和文档存储
如果主要用于存储文档、表格、演示文稿等，8GB容量通常就足够了。这个容量可以满足一般的工作需求，且性价比较高.
图片和视频存储
对于经常需要存储大量图片或短视频的用户，16GB到32GB的容量会比较合适。图片和视频文件通常比文档占用更多的空间，因此选择稍大一些的容量可以更好地满足需求.
高清视频和大型软件
如果需要存储大量的高清视频、大型软件安装包或游戏，建议选择更大容量的U盘，如64GB到256GB。这类文件通常较大，大容量的U盘可以更有效地管理和传输这些文件.
专业用途和高频率数据交换
对于从事专业工作，如视频编辑、图形设计或音乐制作，且需要频繁交换大量数据的用户，可以考虑购买128GB甚至更高容量的U盘。这些用户通常需要处理大文件，大容量的U盘可以提供更高效的数据传输和处理能力.
建议
根据用途选择：明确你的使用需求，选择最合适的U盘容量。
考虑性价比：8GB容量对于一般用途已经足够，且价格较为亲民。如果需要更大容量，可以根据预算选择32GB、64GB或更高容量的U盘。
检查兼容性：确保所选U盘的容量符合你的电脑或其他设备的存储需求，避免不兼容导致的问题。
希望这些建议能帮助你选择到最适合自己的U盘容量。