玉戴一周变色并不一定意味着玉的质量不好。以下是几点关于玉石变色的信息：
自然变化
和田玉等玉石在佩戴过程中，由于与皮肤油脂、汗液等外界因素的作用，可能会引起颜色发生变化，这是正常的自然现象。
随着时间的推移，玉石可能会因为吸收佩戴者的“灵气”并从毛孔中排出杂质而变得更加温润，这被视为玉石与佩戴者关系更紧密的标志。
非自然变化
如果玉石在短时间内发生明显的颜色变化，尤其是如果变化是突然的或者不自然的，那么可能是由于玉石经过染色或其他人为干预造成的，这可能意味着玉石的品质较差。
质量判断
一般来说，真正的好玉，即高品质的玉石，在长时间佩戴后，其色泽通常不会发生大的变化，而且可能会因为长时间与佩戴者的亲密接触而变得更加有光泽。
如果玉石在佩戴过程中出现了掉色或色泽变得暗淡无光，这可能表明玉石经过处理，是次品。
科学解释
从科学角度讲，玉石变色可能与玉石内部的化学元素发生反应有关，如铬元素与汗液中的某些物质反应，导致颜色变化。
总结来说，玉石戴一周变色并不直接等同于玉的质量不好，但若变色过于明显或不自然，可能需要进一步检查玉石的来源和品质。正确的保养方法，如定期清洁和避免使用油性物质擦拭，可以帮助保持玉石的颜色和光泽