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老虎斑鱼的做法有几种

原创2025-07-10 10:22:35

老虎斑鱼是一种受欢迎的海鲜,其做法多样,以下是一些常见的烹饪方法:

古法盘龙清蒸老虎斑

主料:老虎斑鱼约750克。

配料:丝瓜、黄彩椒丝、红椒丝、京葱丝、西蓝花。

调料:蒸鱼豉油、盐、花生油。

制作流程:

清洗并腌制老虎斑鱼。

准备丝瓜等蔬菜并处理。

蒸鱼并摆盘。

家常炖老虎斑

主料:老虎斑鱼。

调料:姜蒜、葱、料酒、生抽、盐、胡椒粉、淀粉、食用油。

制作流程:

清洗老虎斑鱼并划刀。

炒香姜蒜末,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉煮开。

慢炖老虎斑鱼,收汁后加入淀粉勾芡。

加入葱段煮1-2分钟,装盘。

清蒸老虎斑

主料:老虎斑鱼。

调料:葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖、热油。

制作流程:

清洗老虎斑鱼,去鳞去鳃去内脏。

葱姜蒜切碎,鱼身两面切几刀,抹上调料。

大火蒸8-12分钟,撒上葱花。

油煎老虎斑

主料:老虎斑鱼。

调料:油、盐、料酒、生抽、老抽、白糖、葱、姜、蒜。

制作流程:

清洗老虎斑鱼,用油煎至两面金黄。

加入葱姜蒜炒香,加入料酒、生抽、老抽、白糖煮开。

慢炖老虎斑鱼,收汁后装盘。

蒸石斑鱼(老虎斑)

主料:石斑鱼一条。

调料:葱丝、姜丝、红椒丝、香菜、酱油。

制作流程:

清洗石斑鱼,在鱼身两侧切几刀。

放入盘中,撒上葱姜蒜、盐、料酒、油。

大火蒸7分钟,小火蒸3分钟。

加热油,加入花椒粒、葱丝、姜丝、辣椒丝、酱油炒香。

倒入盘中,撒上香菜。

以上是几种常见的老虎斑鱼烹饪方法,您可以根据个人口味和喜好选择适合的做法。

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