维生素B族共有15种以上，其中包括：
维生素B1（硫胺素）
维生素B2（核黄素）
维生素B3（烟酸）
维生素B4（咽喉部）
维生素B5（泛酸）
维生素B6（吡哆素）
维生素B7（生物素）
维生素B8（肌醇）
维生素B9（叶酸）
维生素B10（生长素）
维生素B11（生长素维B12）
维生素B12（钴胺素）
维生素B13（维他命B13）
维生素B14（维他命B14）
维生素B15（维他命B15）
维生素B16（维他命B16）
维生素B17（潘氨酸）
这些维生素在人体中扮演着重要的角色，如参与能量代谢、维持神经系统健康、促进细胞生长和修复等。它们通常来自于相同的食物来源，属于水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天通过饮食补充