面膜的敷用时间通常建议为10到20分钟。具体时间应根据产品说明书的推荐以及您的肤质和面膜类型来决定。以下是一些关键点：
遵循说明书：
不同品牌和类型的面膜可能有不同的建议敷用时间。
不要过长时间：
敷用时间过长可能导致面膜干燥并从皮肤中吸收水分，反而使皮肤变干。
保湿和美白面膜：
这些面膜可能建议稍长的敷用时间，但通常也不应超过20分钟。
特殊面膜：
例如睡眠面膜，如果说明书允许，可以整夜敷用。
揭掉或清洗：
敷用完毕后，应立即揭掉或清洗面膜，避免面膜干燥后吸收皮肤水分。
后续护理：
使用面膜后，建议涂抹保湿霜或乳液以锁住水分。
请根据您的具体情况选择合适的时间，并注意观察皮肤的反应，以确保最佳的护肤效果