补仓的时机和比例取决于多种因素，包括市场状况、个股表现以及投资者的个人策略。以下是一些关于股票补仓的指导原则：
补仓时机
在熊市初期不宜补仓，因为市场可能继续下跌。
当大盘处于下跌通道或中继反弹时不宜补仓，此时大多数个股可能随市场下跌。
弱势股不宜补仓，特别是那些大盘涨它不涨，大盘跌它跟着跌的无庄股。
前期暴涨过的超级黑马不宜补仓，因为它们可能继续深跌。
最佳补仓时机是在指数位于相对低位或刚刚向上反转时。
补仓比例
一般而言，当股票下跌20%至30%时适合补仓。
如果股票只下跌了5%，通常不需要补仓，因为一次盘中震荡可能就解套了。
投资者可以根据自己的风险承受能力设定补仓比例，例如亏损5%开始补仓，并可以分批次进行。
补仓方法
使用金字塔形仓位管理法进行补仓，即每次补仓的仓位比例越来越小。
也可以采用漏斗型仓位管理法，即每次补仓的仓位比例越来越大。
注意事项
避免分段补仓或逐级补仓，这可能导致越买越套。
补仓的目的是用后来补仓的股票盈利弥补前面被套股票的损失。
补仓的品种应选择强势股，以获取最大盈利。
请根据这些原则结合您的个人投资策略和市场情况做出决策。