老规矩是中国传统文化的一部分，它们体现着礼仪、习俗和信仰。以下是一些常见的老规矩：
餐桌礼仪
吃饭时不能说“你要饭吗？”
吃鱼时不能说“翻”，要说“掉头”
过年下饺子皮破了要说“挣”
用筷子敲碗碟被认为是不礼貌
筷子立插米饭中象征祭拜死人
吃东西时不能吧唧嘴，喝汤时不能吸溜
与长辈一起用餐时，长辈未动筷子晚辈不能先吃
吃饭时要手扶碗
日常生活
正月不理发，初一不借钱
衣服晚上不能露天过夜
身体不好不去拜年
睡觉前三不：不训亲人，双手不放胸前，头部不对风口
喜事不送伞，寿不送钟，丧不后补
其他习俗
拜访亲戚时无需帮忙洗碗
春节期间不宜搬迁
家中有人去世，三年不贴春联
人到六十六岁要吃闺女一刀肉
其他注意事项
男抖穷，女抖贱，手不扶碗霉三代
舅舅不到，酒席不开席
进别人房间，不要伸头去望，要敲门
茶满欺客，酒满敬客
宁借人停丧，不借人成双
路上遇到药渣要绕着走
大年初一不扫地，不去做客
红事叫，白事到
这些规矩在不同地区可能有所差异，且随着时代的变迁，一些规矩可能已经不再被严格遵守。然而，它们仍然反映了中国人对礼仪和传统的尊重