海南和海南岛 不是一个地方。具体来说:
海南:
指的是海南省,其行政区域包括海南岛、西沙群岛、中沙群岛、南沙群岛的岛礁及其海域。海南省位于中国最南端,北以琼州海峡与广东省划界,西临北部湾与越南民主共和国相对,东濒南海与台湾省相望,东南和南边在南海中与菲律宾、文莱和马来西亚为邻。全省陆地(包括海南岛和西沙、中沙、南沙群岛)总面积3.54万平方千米。
海南岛:
仅指海南省的主岛,是中国第二大岛,位于海南群岛中。海南岛轮廓形似一个椭圆形大雪梨,地势四周低平,中间高耸,呈穹隆山地形,以五指山、鹦哥岭为隆起核心,向外面逐级下降,由山地、丘陵、台地、平原等地貌构成。海南岛属热带季风气候,全年暖热,雨量充沛。
因此,海南是一个省级行政区,范围较大,包括多个岛屿和海域,而海南岛仅仅是海南省内的一个主要岛屿。