根据提供的信息，当兵10年退伍能拿到的工资和退伍费用大致如下：
基本工资和津贴
义务兵津贴在800元左右。
初级军士（如下士、中士）工资大约在4500-7500元/月。
中级军士（如二级上士、一级上士）工资大约在8000-10500元/月。
高级军士（如三级军士长、二级军士长）工资大约在11000-14500元/月。
退伍费用
转业费包括转业生活补助费和转业安家补助费。
具体金额会根据服现役时间、职务等级和批准转业时的本人原工资来计算。
一般而言，当兵10年退伍能拿到的退伍费用大致在15万至20万人民币，但这取决于具体地区、兵种和当时政策。
其他福利
还包括住房公积金、养老保险等隐形收入。
随军家属可能享受随军家属补贴、已婚军士公寓房等优惠政策。
请注意，以上信息仅供参考，具体金额可能会因政策调整、通货膨胀等因素有所变化。建议咨询当地相关部门获取最准确的信息