178穿多大号t恤

根据提供的信息，一个身高178cm、体重178斤的男生，建议穿180或XXXL码的衣服。以下是具体的尺码对照：

XL码：适合身高175cm左右，体重140-160斤左右。

XXXL码：适合身高185cm以上，体重185斤以上。

由于体重接近180斤，建议选择XXXL码，以确保衣服能够合身且不会过于宽松。