秋季是水果丰收的季节，有许多水果可供选择，以下是一些秋季常见的水果：
苹果：
如红富士、金帅、嘎啦等，富含维生素和膳食纤维。
梨：
如雪花梨、秋香梨、香梨等，含水量高，有助于润喉。
葡萄：
如红提、巨峰、夏黑等，多汁甜美。
柿子：
橙红色，软糯多汁，有的品种可晒制成柿饼。
柚子：
酸甜可口，富含维生素C。
猕猴桃：
营养丰富，味道酸甜。
石榴：
口感酸甜，含有丰富的维生素C和矿物质。
红枣：
富含维生素C和蛋白质，可补血养颜。
木瓜：
味道清甜，肉质软滑，有助于消化。
山楂：
促进消化液分泌，增进食欲，有助于降低血压和胆固醇。
选择水果时，请确保将表皮清洗干净，避免误食残留农药。适当食用这些水果可以生津止渴、润喉去燥，并为身体补充维生素和微量元素