护心肉煮多久

护心肉的烹饪时间可以根据肉的大小和所采用的烹饪方法有所不同。以下是一些常见的烹饪方法和推荐的时间：

1. 普通汤锅煮护心肉：

大火开锅后撇去浮沫，煮25分钟左右。

2. 高压锅煮护心肉：

盖好盖子，大火煮至上气后转小火煮20分钟。

3. 砂锅中炖护心肉：

中火煮沸后转小火炖半小时以上。

4. 若使用阿迪锅等压力锅：

保压二十分钟左右。

请根据具体情况调整煮护心肉的时间，以确保肉质达到理想的熟度。需要注意的是，煮得过久可能会使护心肉口感发绵，不够劲道。