共翁号
共翁号 > 常识 > 用老面如何发面

用老面如何发面

原创2025-06-21 02:02:25

老面发面是一种传统的面食发酵方法,下面是简要的步骤和注意事项:

步骤:

选用合适的面粉 :高筋面粉是制作老面的首选,因为它含有较高的蛋白质,有利于发酵。

和面:

将面粉、酵母粉、盐、糖和水按照一定比例混合,揉成面团。

发酵:

将面团放在温暖的地方进行第一次发酵,直到体积膨胀。

冷藏:

发酵好的面团可以冷藏保存,但要注意保存时间不宜过长,通常数天。

再次发酵:

使用时,将冷藏的老面与新鲜面团混合,进行第二次发酵。

注意事项:

酵母的用量:酵母粉的用量要适中,过多或过少都会影响发酵效果。

温度控制:发酵温度最好保持在20度左右,可以使用温水调整。

水分比例:面粉和水的比例要适当,通常为0.6到0.65之间。

揉面:揉面时要充分混合酵母和水分,增加面团的筋度。

盐分:适量的盐分可以抑制酵母过度滋生,保持发酵平衡。

发酵时间:第一次发酵时间约为8到12小时,第二次发酵时间较短。

休息:发酵后,面团需要适当的休息时间,有助于面食的延展性。

示例配方:

```

用料:

高筋面粉 300克

酵母 1.5克

盐 2克

蜂蜜 2克

水 220克

```

做法

1. 将所有材料混合搅拌,大约5分钟。

2. 室温下发酵1小时左右。

3. 冷藏12小时。

小贴士

可以将发酵好的面团分成小份冷冻保存,使用时提前解冻。

如果使用老面,可以直接将其加入新面团中进行发酵。

以上步骤和注意事项可以帮助你更好地掌握老面发面的技巧。

返回:常识

相关阅读

    最新文章
    猜您喜欢
    热门阅读