老面发面是一种传统的面食发酵方法,下面是简要的步骤和注意事项:
步骤:
选用合适的面粉 :高筋面粉是制作老面的首选,因为它含有较高的蛋白质,有利于发酵。和面:
将面粉、酵母粉、盐、糖和水按照一定比例混合,揉成面团。
发酵:
将面团放在温暖的地方进行第一次发酵,直到体积膨胀。
冷藏:
发酵好的面团可以冷藏保存,但要注意保存时间不宜过长,通常数天。
再次发酵:
使用时,将冷藏的老面与新鲜面团混合,进行第二次发酵。
注意事项:
酵母的用量
:酵母粉的用量要适中,过多或过少都会影响发酵效果。
温度控制:发酵温度最好保持在20度左右,可以使用温水调整。
水分比例:面粉和水的比例要适当,通常为0.6到0.65之间。
揉面:揉面时要充分混合酵母和水分,增加面团的筋度。
盐分:适量的盐分可以抑制酵母过度滋生,保持发酵平衡。
发酵时间:第一次发酵时间约为8到12小时,第二次发酵时间较短。
休息:发酵后,面团需要适当的休息时间,有助于面食的延展性。
示例配方:
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用料:
高筋面粉 300克
酵母 1.5克
盐 2克
蜂蜜 2克
水 220克
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做法 1. 将所有材料混合搅拌,大约5分钟。 2. 室温下发酵1小时左右。 3. 冷藏12小时。 小贴士
可以将发酵好的面团分成小份冷冻保存,使用时提前解冻。
如果使用老面,可以直接将其加入新面团中进行发酵。
以上步骤和注意事项可以帮助你更好地掌握老面发面的技巧。