蹲便器和坐便器各有其优缺点，选择哪个更好取决于个人的生活习惯、健康状况以及家庭需求。以下是它们各自的优缺点对比：
蹲便器
优点
符合生理结构：
蹲便时肛肠角度较大，有助于肠道蠕动，便于排便。
避免痔疮：
减少排便时间，降低痔疮发生几率。
避免感染：
使用时身体与便池接触面积小，减少交叉感染。
价格实惠：
结构简单，安装和维护成本低。
节省空间：
对空间要求小，适合小户型或空间有限的卫生间。
缺点
关节压力：
长时间蹲便可能对膝关节造成不适或损伤。
血液流通：
长时间蹲着可能影响下肢血液循环，导致头晕、耳鸣。
坐便器
优点
舒适性：
坐着比蹲着更省力，适合老人、孕妇和行动不便者。
血液流通：
坐着时下肢血液循环更顺畅，减少长时间如厕带来的不适。
多功能：
现代坐便器通常带有按摩、加热、自动冲洗等功能。
缺点
卫生问题：
坐便器圈与皮肤直接接触，可能增加交叉感染风险。
价格较高：
结构复杂，内部零配件多，价格相对较高。
容易堵塞：
设计原理可能影响下水速度和通畅度。
综合考虑
家庭需求：如果家中有老人、孕妇或行动不便者，坐便器可能更合适。
个人习惯：习惯蹲便的人可能觉得蹲便器更自然、顺畅。
卫生考量：蹲便器在卫生方面可能更有优势，特别是对于有洁癖的人来说。
空间限制：如果卫生间空间有限，蹲便器可能更节省空间。
最终选择应根据个人偏好、生活习惯以及家庭实际情况来决定。无论选择哪种类型，保持卫生和定期维护都是关键