仓鼠的日食量通常在10克到30克之间，具体取决于仓鼠的体型、年龄、健康状况以及季节等因素。以下是一些基本的喂食指导：
主食：
成年仓鼠每天大约需要10克干粮，怀孕的母鼠可能需要加量。
零食：
可以适量喂食瓜子、面包虫、水果等作为零食，但要注意不要过多，因为高热量食物可能导致上火。
总食量：
仓鼠一天吃的东西大约是其体重的10%到12%。
喂食次数：
建议每天喂食2到3次，每次喂食量约为10克。
食物种类：
主食应以仓鼠粮为主，其他食物作为零食。
注意事项：
避免让仓鼠一次吃得过多，因为它们可能会将多余的食物藏在颊囊中，增加感染的风险。
请根据您的仓鼠的具体情况调整喂食量，并确保食物新鲜、干净。