机油的标号30和40主要指的是其粘度等级，其中数字越大表示粘度越高。选择机油时应该考虑以下因素：
发动机要求：
不同的发动机设计对机油的粘度有不同的要求。一般来说，较新的或自然吸气发动机可能更适合较低粘度的机油（如30），而老旧或涡轮增压发动机可能更适合较高粘度的机油（如40）。
使用环境：
如果车辆经常在高温或高负荷环境下运行，较高粘度的机油（如40）可能提供更好的密封性和保护性能。相反，如果车辆运行环境较为温和，较低粘度的机油（如30）可能提供更好的流动性，有助于降低油耗和提高发动机散热效率。
经济考虑：
虽然价格差异不大，但选择机油时还应考虑长期使用的总体成本，包括油耗和维护成本。
车辆说明书：
最重要的是参考车辆的使用说明书，它会推荐适合您车型的机油粘度等级。
总结来说，没有绝对的“好”与“不好”，关键在于机油是否符合您车辆的具体需求。选择适合的机油粘度等级对于保护发动机和确保良好的性能至关重要