500千卡等于多少脂肪

500千卡的热量大约等于 55-56克脂肪。具体计算如下：

1. 每克脂肪约产生9千卡的热量，因此500千卡大约等于500 / 9 = 55.56克脂肪。

2. 另有资料显示，500千卡等于56克脂肪。

综合来看，500千卡的热量约等于55-56克脂肪。在日常生活中，建议注意饮食平衡，适量摄入脂肪，并保持运动，以维持健康的体重和身体状态。