当女朋友不理你时，可以尝试以下方法来解决问题：
与她沟通
直接与女朋友坐下来交谈，询问她为什么不理你。尽量保持冷静和理智，倾听她的意见和感受，并表达自己的观点。
反思自己的行为
回顾一下最近的行为，看看自己是否有做错了什么，有没有伤害到她的感情。如果有，认真反思并向她道歉，表示愿意改正错误，并诚心保证不再犯同样的错误。
给她一些空间和时间
有时候人们需要一些时间来冷静下来，思考问题或解决内心的矛盾。给她一点空间和时间，不要强行打扰她，等她情绪平复后再尝试与她沟通。
表现出你的关心和爱意
在适当的时候，通过温暖的言辞、小礼物或是做一些她喜欢的事情来表达对她的关心和爱意，让她感受到你的真诚和温暖。
迅速分析
在女朋友不理自己的时候，最好先迅速分析一下自己究竟哪里做错了，这样可以更加游刃有余地解决问题。
诚恳道歉
如果女朋友不理你确实是因为你做错了什么，那么迅速诚恳道歉是最合适的。道歉的时候可以有一些“附加手段”，但态度一定要端正。
承诺不再犯
在道歉之后，要有所表示，承诺之后不再犯。当然，也不是承诺完就结束了，之后也要做到位。
话语冲击波
哄女朋友的话语冲击主要分为两部分，一部分是道歉，表达自己诚恳的歉意；另一部分是甜蜜情话，道完歉再甜甜蜜蜜哄一哄，女生一定会很高兴。
给予时间，解决问题
当女朋友表现出冷淡或疏远时，给她一些时间和空间，让她有机会处理自己的情绪，思考俩人间的事情。要尊重她的决定，不要频繁打扰或追问原因。
寻求帮助，找共同点
如果自己找不到女朋友生气不理你的原因，不妨把事情反馈给你的亲朋好友，让他们帮你分析一下具体问题出现在哪儿。众人拾柴火焰高，相信群众的力量是巨大的。
抱她并道歉
抱着她，并向她道歉，可以说“亲爱的对不起，我知道错了，以后不会再让你生气了”这种类型的话。这个方法虽然简单粗暴，但效果却出奇的好。
发扬厚脸皮的精神
如果想要更好更快地把生气的女朋友哄好，那就不要太在意面子，在喜欢的人面前，面子是不值钱的。可以做一些搞怪的动作，说一些俏皮的话去把女朋友逗笑。
给她做一顿丰盛的美食或者带她去吃顿好的
大多数女孩子都喜欢吃，在她生气不开心的时候，只要遇到美食，她心里的火气就会自动消掉大半。
甜言蜜语哄女友
了解到这一点后，当女朋友不理你的时候，就应该用一些土味情话、舔狗日记、幽默对白等句式去哄她，用不了几句很容易就能让她变得开心起来。
送礼物哄女友
如果男生比较嘴笨，不善言语，那就需要转变思维，用老祖宗的“朝贡”献礼，给女朋友送上礼物，算作是赔礼道歉，既显得正式，又能让女生从生气中变得开心起来。
下厨做菜哄女友
男生亲自下厨，为女生做上美味佳肴，让女朋友感受到你的真诚，美食也会让人心情更加愉悦，生气的事情自然就会被慢慢忘却。
保持冷静，别死缠烂打
男女朋友吵架时，最不能保持冷静，什么话最直接最伤人，就说什么话，说过之后把女朋友惹生气，她不在搭理你啦。这时男生需要保持冷静，别总是不断的去打扰她。
懂得换位思考
在男女吵架之后，有些男生会做自己的事情，不愿意去体会女朋友心里受到的伤害，吵架了就想着算了，两个人彼此就冷静一些吧。有些女生适合冷静，暂时不打扰自己可以消化受伤的心，有些女生需要及时哄，越是晾着她越是生气。这时，你需要懂得换位思考，体会她在恋爱中所受的委屈，耐心安慰着，陪伴着。
不要再自作多情
如果她开始嫌弃你，那更不能去一直找她了，因为你再努力也捂不热她的心，你的痴情只会让她更反感你，在不珍惜你的人面前，你的热情和付出一文不值。