吹头发时选择冷风还是热风取决于您的具体需求：
干发
使用热风可以快速将头发吹干，因为高温有助于水分蒸发。
建议吹至头发七成干，以避免对头发造成损伤。
定型
使用冷风可以帮助固定发型，减少毛躁，并增加头发的光泽。
护发
吹发后使用冷风定型，可以保持发型的持久度。
个人偏好
在冬天或气温较低的环境，可以选择较低温度的温风档。
在热天，使用冷风更为舒适，避免过热伤害。
技巧
先用热风吹至七八分干，再用冷风定型。
分区吹干头发，先吹干下层，再吹干上层，避免根部潮湿。
注意事项
避免长时间使用热风，以免损伤头发和头皮。
护发品使用后应避免使用过热的风，以免损伤发质。
请根据您的头发状况和个人喜好选择合适的风速和温度。