NTFS和exFAT都是现代操作系统中常用的文件系统，它们各自有不同的特点和适用场景。以下是它们的主要对比：
NTFS
优点：
支持大文件存储。
提供高安全性和文件权限管理。
性能较好，适合存储重要数据。
缺点：
在非Windows系统（如Linux、Mac OS X）上的兼容性较差。
对于U盘等移动存储设备，可能会因为日志式文件系统特性而缩短使用寿命。
exFAT
优点：
兼容性好，可以在Windows和Mac之间频繁切换文件使用。
支持单个超过4GB的文件，解决了FAT32的限制。
文件系统大小限制较高，适用于各种存储设备。
缺点：
安全性相对NTFS稍逊。
在某些较旧的操作系统（如Windows XP）中可能不被支持或识别。
总结
如果您的主要设备是Windows电脑，并且需要存储大文件，NTFS可能是更好的选择。
如果您需要在Windows和Mac之间频繁交换文件，或者您的设备是移动存储设备，exFAT可能是更合适的选择。
对于老旧设备或对文件大小有特殊要求的场合，exFAT的兼容性优势更明显。
请根据您的具体需求和使用场景来选择合适的文件系统