雷加·坦格利安是乔治·R·R·马丁的奇幻小说系列《冰与火之歌》中的一个角色，以及改编的电视剧《权力的游戏》中的一个人物。他是坦格利安王朝末代君主“疯王”伊里斯二世的长子，也是龙石岛亲王和七大王国的太子，铁王座的法定继承人。雷加以其音乐才能和武艺高强而闻名，被认为是理想的王位继承人。然而，他因与莱安娜·史塔克的私情以及随后引发的篡夺者战争而声名狼藉，最终在三叉戟河之战中被劳勃·拜拉席恩杀死。
雷加在故事中的形象复杂且悲剧，他聪明、英俊，但同时也忧郁沉思，他的故事贯穿了《权力的游戏》整个系列，并对剧情产生了深远的影响。在电视剧中，雷加与莱安娜·史塔克的关系被揭示为雪诺（Jon Snow）的生父，这一情节在第七季中得到了确认