想要让水变多，可以从以下几个方面着手：
饮食调理
增加水分摄入量，如适当饮用温开水、淡盐水等，适用于轻度脱水或口干舌燥的情况。
多吃富含水分的食物，如奶制品、动物肝肾、蛋黄、香菇、芹菜、橘子、橙子等，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
长期喝豆浆或吃豆制品，有助于保养卵巢，维持正常的水分分泌。
前戏和刺激敏感部位
通过前戏和交流，延长爱抚时间，调动女方的欲望，刺激分泌出更多的水分。
刺激女性敏感部位，如乳头、阴蒂、耳后、颈部等，可反射性引起子宫收缩，增加阴道分泌物。
使用润滑产品
可以涂抹润滑霜或润滑油，短时间内有效改善干涩症状，注意清洁手部卫生。
中药调理
在中医师指导下使用滋阴润燥类中药方剂，如六味地黄丸、增液汤等，用于长期存在虚火旺盛所致的津液不足症状。
穴位针灸
选取三阴交穴、足三里穴等穴位，在专业人员操作下进行针灸刺激，促进体内水液代谢，改善脾肾功能失调引起的水肿问题。
运动疗法
适当的体育锻炼可以提高心肺功能和血液循环效率，帮助排除体内多余液体，缓解局部浮肿。
保持良好的生活习惯
保持充足的睡眠、健康的饮食和适量的运动，有助于整体健康和水分代谢。
治疗阴道炎
部分女性阴道干涩是因为患有阴道炎，应及时就医治疗，根据致病菌类型选择用药，如甲硝唑片、克霉唑栓剂等。
通过上述方法的综合应用，可以有效改善阴道干涩问题，使水分分泌增多，提高性生活质量。