观看吃播可能会影响食欲和体重，具体影响因人而异。以下是几个可能的原因：
视觉影响：
研究表明，视觉接收到的食物信息会影响我们的食欲，长期观看可能会导致体重增加。
心理作用：
吃播可能满足人们对食物的渴望，产生“代偿心理”，导致实际进食时食欲更旺盛。
新陈代谢影响：
晚上新陈代谢通常较慢，如果控制不住进食，加上缺乏运动，可能导致脂肪堆积。
催吐行为：
一些吃播可能通过催吐来避免体重增加，但这种行为对身体健康不利。
视频剪辑：
部分吃播可能通过视频剪辑展示大胃王效果，实际上摄入的食物并不多。
个体差异：
每个人对食物的反应不同，有些人可能在观看吃播后食欲增加，而有些人则不会。
健康减肥方法：
科学的减肥方法，如隔空溶脂等，可能比单纯观看吃播更为有效。
综上所述，观看吃播本身并不会直接导致体重增加，但它可能会影响个人的食欲和饮食习惯，从而间接影响体重。如果想要减肥，建议采取科学的饮食和运动方法