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自发小麦粉发酵要多久

原创2025-06-20 15:48:36

自发小麦粉的发酵时间主要取决于环境温度。以下是概括信息:

夏天:温度较高,通常 30分钟左右即可完成发酵。

冬天:气温较低,一般需要 1至2小时

判断标准:面团发酵到原来的2至2.5倍大,用手指蘸面粉在面团顶部捅一个窟窿,如果孔洞不塌陷也不回缩,则发酵完成。

请根据实际环境温度调整发酵时间。

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