科学的消费观包括以下几个方面的内容：
理性消费：
避免盲目从众和情绪化消费，根据个人实际需要做出消费决策。
用之有度：
消费支出应与个人收入相匹配，既不过度抑制消费，也不过度消费。
绿色消费：
注重环保，选择安全、环保的商品，减少资源浪费和环境污染。
勤俭节约：
倡导艰苦奋斗，合理使用资源，追求长期的经济和社会可持续发展。
安全健康消费：
选择无污染、无害的商品，维护身心健康。
适时适度消费：
根据实际需要和时机进行消费，合理确定消费层次和商品服务的档次。
正确选用商品：
根据个人具体情况选择合适的商品，避免盲目攀比。
可持续消费：
平衡生产投入、发展投入、积累和生活消费，考虑后代和公众利益。
这些原则指导着个人和社会在消费行为上做出更加理智和负责任的选择，以促进经济的健康发展与社会的和谐进步