龙标在 今湖南省洪江市。唐代时，龙标县治所在黔城（黔阳古城），这个地方历史文化积淀深厚，自汉高祖五年（前202年）置镡成县以来，县名、县域多次更易，唐时为龙标县，也是历代辰州、巫州、沅州、舞州、潭阳郡、叙州、沅州府等郡府州之地。宋元丰三年（1080年）置黔阳县，1997年设立洪江市，至今已有2200多年的建置历史。唐天宝七年（748年），著名诗人王昌龄左迁龙标尉，使得龙标县名广为人知。
此外，有资料提到龙标县在唐代的地理位置和名称变更情况，但这些信息主要涉及历史沿革，对于确定龙标县今天的地理位置帮助不大。综合来看，可以确定龙标县在今天的湖南省洪江市黔城镇一带。