健康管理是一个全面的过程，旨在通过一系列的管理策略来维护和促进个人或群体的健康。它通常包括以下几个方面：
生活方式管理
通过合理饮食、适量运动、充足休息和避免不良习惯（如戒烟限酒）来减少健康危险因素。
健康和疾病的需求管理
利用健康信息，了解个人健康状况，选择合适的医疗服务和保健措施。
疾病管理
包括积极治疗疾病、定期检查、预防疾病恶化和减轻疾病对家庭的影响。
灾难性病伤管理
面对重大疾病或伤害时，提供适当的医疗服务，避免过度医疗和经济负担。
残疾管理
减少工作场所的残疾事故，预防因残疾导致的劳动和生活能力下降。
综合的群体健康管理
针对特定群体的健康需求进行的管理，如企业员工健康计划等。
心理健康和社交健康
包括情绪管理、认知管理、动机管理和行为管理，以及维护良好的人际关系和社交能力。
健康管理是一个动态的过程，需要定期评估和调整管理策略以适应个体和群体的健康变化。它结合了预防医学和临床医学的知识，通过全面检测、分析、评估、预测、预防和维护健康危险因素，旨在提高生命质量并预防慢性非传染性疾病的发生和发展