乳胶床垫的好处主要包括：
舒适性：
乳胶床垫具有极佳的弹性，能够紧密贴合人体曲线，提供全方位的支撑，减少翻身次数，有助于保持脊椎的正常曲线。
透气性：
乳胶床垫的蜂窝状出气孔具有良好的透气性能，可以排出人体排出的余热与潮气，保持床垫内部干爽舒适。
防螨防菌：
乳胶床垫中的橡树蛋白能够抑制病菌及过敏原的潜伏，有助于保持床上清洁和卫生。
静音效果：
乳胶床垫不会在翻身时发出声响，为睡眠浅或易被吵醒的人提供良好的睡眠环境。
环保性：
乳胶床垫可自行降解，对环境友好。
耐用性：
乳胶床垫经久耐用，不易变形或塌陷，可以长时间提供舒适的支撑。
温度调节：
乳胶床垫有助于保持身体温暖，同时不会过热，适合各种气候条件。
支撑性：
乳胶床垫能均匀分散人体重量，有效缓解身体压力，矫正不良睡姿。
乳胶床垫的缺点主要是原材料相对稀少珍贵，导致市场价格较高。此外，部分人可能对乳胶过敏，因此在使用前需要进行过敏测试