退休后社保工资，通常被称为养老金，是根据个人的缴费年限、缴费基数、当地社会平均工资等因素来计算的，主要包括以下两部分：
基础养老金
计算公式为：`基础养老金 = （参保人员退休时上一年度当地职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资） ÷ 2 × 个人累计缴费年限 × 1%`。
其中，`本人指数化月平均缴费工资` 是指个人历年实际缴费工资与对应年份的社会平均工资之比的平均值，再乘以退休时的社会平均工资。
个人账户养老金
计算公式为：`个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数`。
`计发月数` 根据退休年龄和当时的人口平均寿命确定，例如，50岁退休的计发月数为195，60岁退休的计发月数为139。
此外，根据个人情况，可能还会包括 过渡性养老金，这是为了保障养老保险制度改革前参加工作、改革后退休的人员的利益。
请注意，以上信息以最新发布的政策为准，并且各地区的具体计算方法可能略有不同，建议咨询当地的社保机构获取最准确的计算方法和结果